催乳和通乳有什么不同

2020-12-09 09:13:10 编辑:小编【返回】

很多妈妈产后都经历过通乳和催乳的过程。尤其是剖腹产的妈妈,产后的母乳都会比顺产妈妈要少,更要面对这两个问题。但是新妈妈们对这些一点都不懂,那接下来我们就讲讲通乳和催乳有什么不同?

1.定义上的区别

催乳和通乳的定义是不同的。首先解释下,催乳是因为妈妈已经有母乳了,但是母乳并不多,需要去催乳才可以增加母乳量的。


再就是通乳,通乳是因为妈妈还没有母乳,需要去疏通乳房,母乳才会慢慢有的。


催乳和通乳有什么不同(图1)

2.方法上的区别

催乳和通乳的方法也是不一样的。催乳是需要给乳房补充一点的脂肪,食用一些催乳的食物,乳汁才会变得越来越多。


通乳的方法,首先就是需要按摩,把乳房的所有神经按顺畅,乳汁才会慢慢的来了。

催乳和通乳有什么不同(图2)

3.饮食上的区别

通乳是以清淡为主的。如果食用了油腻的食物,是很容易让乳汁堆积在乳房里面,还没有通乳,乳汁排不出来的。

催乳的饮食就需要丰富一些了,因为乳汁不多,是需要通过食物也辅助的,可以吃多点有脂肪的食物,比如花生炖猪脚,也是很好的选择的。


催乳和通乳有什么不同(图3)

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